TAMU BESAR KOTA BELUD 2009...

Assalamualaikum everyone...
This year Tamu Besar is on 24 & 25 okt 2009..today & tomorrow . Seperti juga tahun2 yg sudah, tentatif program tidak mempunyai banyak perbezaan melainkan beberapa acara baru seperti Larian Pemadam dan Pertandingan Berdansa Ria untuk kanak-kanak. Larian Pemadam telahpun berlangsung pagi tadi dan pertandingan berdansa juga telah disempurnakan ptg ini bersama-sama pertandingan masakan yang ditaja oleh MAGGI/NESTLE. Tiada acara pada sebelah malam dan akan disambung esok di tapak tamu mingguan. Nampaknya esok tepaksa bangun awal lg tuk bertugas. ptg tadi enjoy sgt2 bertugas di Dewan Tun Said. Apa yang best ialah budak2 berdansa tu...Esok pula acara yg excited ckit is Pertunjukan Gerak Tari Kuda Bajau that will start at 1 pm at padang pekan. I will try to make some shots tomorrow since i forgot to bring camera today..
Daa...

Dark Chocolate : memanjangkan umur???

Assalamualaikum & gud evening 2 all friends...

Biasanya org cakap coklat menggemukkan, manis dan merupakan salah satu makanan yang kurang sihat. Tetapi coklat sebenarnya mempunyai keistimewaannya yang tersendiri dan seharusnya menjadi pilihan kita dan famili. walaubagaimanapun kita mesti tau terdapat 3 jenis coklat:

1. white chocolate

2. milk chocolate

3. dark chocolate

white coklat ni biasakla..warna putih.....milk coklat pulak yg paling menjadi pilihan...dark coklat..hmm jarg2 org makan sebab rasa dia mcm ada pahit sikit..

Tetapi. terimalah hakikat bahawa dark coklat adalah coklat yang paling byk khasiat berbanding coklat yg lain2 tu.

1 bar dark coklat ada lebih krg 70% kandungan koko. Terdapat 2 jenis bahan yg penting dlm koko iaitu stearic acid & bioflavonoids (cba baca sendiri kalu mo lebih detail). Kira bagusla untuk kesihatan ni...

So..bg sepa2 yg suka mkn coklat tu..cuba2 la dark coklat 'for a healthy longevity'...